Quitter son oreiller et se lever avec joie

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14 octobre 2019
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Quitter son oreiller et se lever avec joie

musique oreiller moshy

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Quitter son oreiller le matin et sortir du lit avec joie n’est pas toujours facile. Cependant, parmi les nombreuses choses qui peuvent nous rendre heureux le matin, c’est la musique. Et il semble qu’ écouter de la bonne musique lorsque nous nous réveillons le matin, peut nous apporter de nombreux avantages. Par conséquent, une étude menée à l’Université de Cambridge, ainsi qu’ une équipe de l’Université de la ville de New York, a démontré que certaines chansons sont mieux adaptées pour un bon réveil et une énergie positive.

Selon cette étude, il y a des aspects d’une chanson qui influencent pour sortir du lit: par exemple, l’intensité de la chanson. Une chanson devrait commencer doucement et augmenter progressivement le rythme pour aider notre cerveau à se réveiller petit à petit. Un autre aspect a démontré que les paroles positives des chansons sont plus motivantes et nous encouragent à nous réveiller avec joie et bonne humeur.

Les auteurs de cette étude, en collaboration avec Spotify, ont créé une liste des meilleures chansons pour quitter l’oreiller et se réveiller avec joie. Nous vous encourageons donc à écouter la liste de ces chansons, confiant qu’elles vous aideront à passer une journée optimale. Au fait, laquelle est votre préférée?

Chansons pour se débarrasser de l’oreiller

1. Viva La Vida (Coldplay)

2. Elevate (St. Lucia)

3. Downtown (Macklemore & Ryan Lewis)

4. Lovely Day (Bill Withers)

5. Wake Me Up (Avicii)

6. Can’t Sleep Love (Pentatonix)

7. Confident (Demi Lovato)

8. Wake Up (Arcade Fire)

9. Love Myself (Hailee Steinfeld)

10. Money On My Mind (Sam Smith)

11. I Can’t Help It (Esperanza Spalding)

12. Come and Get It (John Newman)

13. Ain’t Nobody (Loves Me Better) (Felix Jaehn)

14. Feel Right (Mark Ronson)

15. Rather Be (Clean Bandit)

16. Walking on Sunshine (Katrina & The Waves)

17. On Top of the World (Imagine Dragons)

18. Reflections (MisterWives)

19. Warm Blood (Carly Rae Jepsen)

20. Hit The Quan (iLoveMemphis)